Evolução do Esporte

Na metade do seculo XIX, o novo esporte ja era chamado de "Squash", nome que, em ingles, quer dizer esmagar, uma provavel referencia a nova bolinha, agora mais macia. Nessa epoca, o squash era privilegio dos "gentlemen" londrinos e do exercito britanico. Da mesma forma que, quando a modalidade comecou a ser divulgada no Brasil, no inicio da decada de 70, tambem era um esporte exclusivo da elite.

Além do mais, o Squash é um esporte que não depende de condição climática favorável para ser jogado. Por ser jogado no inverno, no verão em dia de sol ou chuva.

Salientando que qualquer tipo de atividade física deve ser introduzido de uma forma gradativa na rotina e sempre respeitando os limites do corpo humano.

CHAVE VI CAMPEONATO GOIANO SQUASH

Nossos Horários

  • Segunda-feira
    08h00 - 21h00
  • Terça-feira
    08h00 - 21h00
  • Quarta-feira
    08h00 - 21h00
  • Quinta-feira
    08h00 - 21h00
  • Sexta-feira
    08h00 - 21h00
  • Sábado
    09h00 - 13h00
  • Domingos/Feriados com Agendamento
    (62) 99679-2672 / 99687-1981


Atividade de Gasto Calórico / Hora

  • Squash (competicao)
    760
  • Corrida (10 km/h)
    664
  • Natação (crawl rapido)
    561
  • Basquete (competicao)
    532
  • Tênis (competicao)
    525
  • Vôlei (competicao)
    525
  • Aeróbica (competicao)
    482
  • Step (30 subidas/min)
    447


Depoimentos de Alunos

A estrutura da academia é muito boa, 5 quadras, sala para pilates, academia e um Bar para depois do jogo, muito bem pensado, Parabéns.

Carlos Maia

Empresário

Achei muito interessante conhecer o Squash e também a CIA DE SQUASH, não somente consegui trabalhar o corpo, mas também a mente, agradeço ao tratamento que recebi de toda a equipe da academia.

Gisele Nunes

Professora

Só tenho a agradecer pela equipe da CIA DE SQUASH, aprendi muito sobre o esporte e quero praticar a vida toda.

Pedro Vilela

Produtor de Vídeos